EL MILLOR DE TU.

DESCOBREIX EL MILLOR DE TU MATEIX. Tots tenim un millor jo, si no el busquem, probablement mai no el trobarem. Troba el teu analitzant les teves fortaleses i les teves debilitats. Desenvolupa la capacitat de regular, dirigir i controlar les teves emocions. Quines emocions esdevenen més freqüents en tu?, quines són les que més et molesten o et pertorben?, com acostumes a reaccionar davant d’elles?, com pots retallar les emocions negatives i allargar les positives?…